MASSIGEN MAGNESIO E POTASSIO

Massigen è un integratore alimentare utile in tutte le situazioni di carenza di magnesio e potassio spesso dovuti ad una eccessiva sudorazione, ad un’attività fisica intensa, ad uno scarso apporto con la dieta o ad un aumento del fabbisogno.
Il magnesio e il potassio sono due minerali fondamentali per il corretto funzionamento del nostro organismo e spesso sono associati tra di loro: la carenza di uno può determinare la carenza dell’altro.
Per questo motivo, la maggior parte degli integratori, è composto sia da magnesio che da potassio.
Una loro carenza diventa subito evidente nell’organismo perché ne risentiamo subito sia a livello fisico che mentale. La carenza porta, infatti, a stanchezza, mal di testa, insonnia, debolezza muscolare, difficoltà respiratorie, e tutto si ripercuote a livello psicologico sull’umore con stati depressivi, nervosismo, irritabilità.
Una carenza non è grave, ma deve essere arginata il prima possibile in quanto questi due minerali sono indispensabili per l’organismo perché sono coinvolti in molti processi biochimici, forniscono energia e concentrazione. La loro mancanza porta quindi a giornate pesanti, dove diventa difficile o quasi impossibile concentrarsi, e portare avanti un lavoro o lo studio, o un’attività fisica.
Quindi anche se non è grave è bene intervenire andando ad reintegrare i minerali persi con un integratore come Massigen che riporta i livelli ottimali di magnesio e potassio.
Oltre all’integratore è bene poi aiutare il nostro organismo anche attraverso l’alimentazione in quanto questi due minerali possono essere assunti anche attraverso la dieta.
Il potassio si trova nella frutta come banane, uva, pere, ciliegie, datteri, e nella verdura come cavoli, fagioli, carciofi, rucola, lattuga. Inoltre si può assumere legumi, pesce e cereali integrali per aumentare l’assunzione di potassio.
Il magnesio, invece, lo possiamo trovare sempre nella verdura, meglio se a foglia verde come spinaci, bietole, coste ed erbette, nei germogli della soia, nella frutta secca come mandorle, nocciole e noci, nei legumi come piselli e fagioli, nel cacao amaro e nel cioccolato extra fondente.

Senza glutine e senza lattosio.
Gusto arancia rossa.

Informazioni nutrizionali (per 2 buste da 10g): Magnesio citrato 485,6mg; Potassio citrato 554,0mg; Vitamina C 120,0mg; Vitamina E 6,0 mg; Vitamina A 0,3mg.